Videoteca sobre a Técnica Alexander.
Assista abaixo em sequência todos os vídeos da playlist do I Simpósio Brasileiro da Técnica Alexander
Caso prefira acessar o canal Youtube diretamente acesse: https://www.youtube.com/@Simp%C3%B3sioTA2026
Acima a Playlist do I Simpósio da Técnica Alexander
Emílio De Mello
“Essa é uma das técnicas que mais me ajudam no meu trabalho!!!! Recomendo esse conhecimento.”
EMÍLIO DE MELLO – ATOR, ALUNO
Mais sobre a Técnica
O mesmo processo ocorre também em atividades específicas tais como cantar, tocar um instrumento, praticar esportes, trabalhar ao computador, etc.
Assim, com a percepção das reações habituais, torna-se possível escolher e promover mudanças para um diferente uso de si mesmo.
Esta Técnica vem sendo ensinada, ininterruptamente, há mais de cento e vinte anos. Seu alcance está além do “alívio de tensões” ou da “reeducação corporal”, pode-se dizer que a Técnica Alexander está a serviço do auto conhecimento e desenvolvimento do ser humano de uma maneira integrada.